Lo Swing: movimento naturale! – 798
Ma lo swing è naturale?
Molti sostengono il contrario… ma lo swing è un movimento NATURALE! Biomeccanica docet.
Prima che ci aggrediate partiamo dalle basi e poi una breve spiegazione!
Swing:
Lo swing è il movimento che si esegue nel golf utilizzato in tutti i tipi di colpi per far partire la palla verso l’obiettivo. Esso è diverso per ogni tipo di colpo. In particolare, si dice colpo il movimento in avanti del bastone fatto con l’intenzione di colpire la palla e muoverla; se un giocatore arresta di proposito il proprio downswing, prima che la testa del bastone raggiunga la palla, egli non ha effettuato un colpo.
Lo swing si compone di diversi movimenti parziali:
- Rotazione del busto a partire dalle spalle
- Rotazione dei fianchi
- Movimento delle braccia
- Spostamento del peso durante l’esecuzione
Visto così può sembrare un movimento tutt’altro che naturale e fluido!
Ma è proprio il metterlo in pratica in modo fluido senza pensarci a renderlo naturale.
Il segreto sta nell’eseguirlo come un qualcosa che facciamo tutti i giorni perché la memoria muscolare lo ha già assorbito e memorizzato da tempo!
Se andiamo ad analizzare vedremo che per fare lo swing usiamo lo stesso schema che useremo per qualsiasi altro lancio di un oggetto.
Ecco perché ci riesce così naturale questa serie di movimenti!
Per alcuni può essere stato appreso tramite il far rimbalzare un sasso sulla superficie dell’acqua, per altri può essere il movimento per dare un pugno!
Fatto sta che ormai è un movimento ampiamente registrato nel nostro corpo e ci verrà più naturale di ciò che pensiate!
Vi ringraziamo come sempre, per il vostro supporto e se anche voi amate il nostro fantastico sport, venite a parlarne e approfondirlo commentando i nostri video.
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